事務で役立つマル秘テクニック集

今日も寒いですが・・
明日はお休みで多分遊び疲れそうなので、いまのうちに
あれこれと自分のことをやっています。
夜の洗濯が一番はかどります（笑）

１０ヶ月の娘が
ミルクアレルギーからアトピー性皮膚炎で
あることを言われて、
今は除去食を頑張っています。
これを機会に食の見直しをすることに。

母乳も飲んでいるので、
私も乳製品はカット。
今まで散々乳製品を食べたり飲んだりしているのだなぁって思い、
最初に慣れるまではストレスでした。

でも、なぜかアレルギーがおさまったり、
髪の健康を取り戻せたりと
いいことが多いのに気付いたのです。
この時期くらいから花粉に悩まされるのですが、
今年はそれがまだない。
そして大体寒さで鼻炎が続いたりすることも
ありますが、それもない。

私自身も牛乳などの乳製品に対して
何らかの反応があるのかもなぁって思います。

子供も除去食なので
食べれる物を工夫したり、
おいしく食べれるように調味料にこだわったりしています。

食べれないものがあるけれど、
できるだけ食べることは楽しんでほしいので
これからも食への追求をやっていこうと思います。

私自信がハマってしまっています（笑）